Витамин В2 (рибофлавин)

Версия для печати

Входит в состав многих ферментов, участвует в обмене веществ, энергетическом обмене, синтезе гемоглобина и защищает сетчатку глаза. Суточную дозу рибофлавина можно найти в 100 г говяжьей печени. Много витамина В2 в мясе, молочных продуктах и сырах, продуктах из цельного зерна. Авитаминоз В2 сопровождается общей слабостью, упадком сил. Характерным проявлением дефицита рибофлавина являются болезненные трещины в уголках рта ("заеды").

А знаете ли Вы?

Рибофлавин получил своё название за золотисто-желтую окраску ("флавус" - по-латыни "жёлтый"). Именно рибофлавину обязана молочная сыворотка своим жёлто-зеленоватым цветом.

Новости
08.06.2018

Всем любителям киселя! Спешите в Ашан! С 11 по 21 июня будет проходить акция: Вы сможете приобрести кисель "Кисельные традиции" с большими скидками. Не упустите момент запастись вкусным киселём на все лето, ведь его очень удобно использовать и на даче, и в походе. Упаковка компактная, весит мало, а кипяток для разведения найдётся в любом месте, даже в поезде! Пейте с удовольствием!

28.05.2018

Благодарим всех наших партнеров за то, что Вы работаете с нами уже четверть века. Мы молоды, полны энергии и строим большие планы. С Вами у нас всё получится!

С днём рождения, Валетек!

27.04.2018

Художник Евгений Владиславович Ладыгин, который уже много лет занимается разработкой дизайна упаковки и фирменного стиля компании Валетек, 25 апреля официально принят в Творческий союз художников России и Международную Федерацию Художников! Поздравляем от всей души!