Я покупаю своему ребенку натуральные соки в магазине. Нужно ли ему дополнительно давать витамины?

Версия для печати

Действительно, дети много пьют жидкости, и мамы всегда озабочены тем, как разнообразить напитки в течение дня. Натуральные соки очень полезны для ребенка, они содержат пищевые волокна, биофлавоноиды и другие полезные вещества, а вот витаминов в них, к сожалению, содержится мало. Посмотрите сравнительную таблицу содержания витаминов в соках и обогащенных продуктах "Валетек" - напитках и киселях:

Витамины

Соки, 200 мл

Кисель "Валетек", 200 мл

А, мг

-

0,12

Е, мг

-

2,34

D3, мкг

-

1,68

С, мг

4*-4**-20***

20,0

В1, мг

Незначительное

0,3

В2, мг

Незначительное

0,34

В6, мг

-

0,36

В12, мкг

-

0,5

РР, мг

незначительное

3,0

К1, мкг

незначительное

15,2

Пантотеновая кислота, мг

незначительное

0,9

Фолиевая кислота, мг

-

0,12

Биотин, мкг

0,06*-0,4**

5,0

*яблочный            **виноградный             ***томатный

Новости
29.11.2018

С прискорбием сообщаем, что 26 ноября 2018 года скончался Заслуженный деятель науки РФ, доктор биологических наук, профессор Спиричев Владимир Борисович. Выражаем соболезнования родным и близким. Скорбим вместе с вами. Светлая ему память!

09.10.2018

Хорошая новость! Теперь "Соль с пониженным содержанием натрия+калий, магний, йод" можно купить во всех магазинах сети "Перекрёсток" в отделе бакалея.

07.08.2018

Международная промышленная академия, ФИЦ питания и биотехнологии и Валетек Продимпэкс приглашают специалистов с 11 по 13 декабря посетить курсы повышения квалификации по теме: "Разработка и производство специализированной пищевой продукции. Теоретические подходы и практические рекомендации". Подробнее