Домашняя профилактика. Кальций для маленького и старенького.

Версия для печати

Газета "Комсомольская правда" (Ежедневная-Россия), 7 ноября 2012 г.

Здоровье скелета и позвоночника закладывается в детские годы – периоде интенсивного роста. Забота о минерализации костей в детстве, оградит от многих болезней в зрелом и пожилом возрасте. И здесь основа основ – полноценное обеспечение организма кальцием. В теле у только что рожденного младенца всего 25 г кальция, у человека зрелого возраста – 1-1,2 кг.

Есть два очень важных момента в формировании скелета и позвоночника – это периоды ростового спурта (анл. - рывка).  Первый спурт  совпадает с ясельным  возрастом  – от рождения до 3-4 лет, второй - с подростковым. Подростки наращивают в этот период до 37% общей массы костей. Происходят настолько активные процессы обмена кальция, что снабжение организма этим минералом имеет исключительное значение, недостаток кальция может сказаться на здоровье костей в пожилом возрасте. Но это не значит, что в другие периоды не нужно заботиться о минерализации костей. Скелет постоянно самообновляется - старые клетки рассасываются, на их место приходят новые. И поддержание костной ткани в "юном" состоянии требует регулярного пополнения запасов.

Но обмен кальция не происходит сам по себе, он может осуществляться только при активном участии витаминов. Особо важную роль играет в нем витамин D, который на гормональном уровне запускает все обменные процессы. Витамины С, В2 и В6 активно помогают органам и тканям полноценно использовать кальций. Недостаток любого из этих витаминов может вывести из строя всю систему усвоения кальция. То есть мама может неустанно заботиться о правильном кальциевом рационе ребенка, а из-за дефицита витаминов усваиваться будет только незначительная часть потребляемого кальция.

Отличным средством снабдить растущий организм кальцием и обеспечить необходимыми для его усвоения витаминами является детский киселек ВАЛЕТЕК. Чашка вкусного горячего напитка, который воспринимается ребенком, как лакомство, поможет маме без особых хлопот обеспечивать детей кальцием и витаминами, а детям - расти здоровыми и крепкими!

Новости
29.11.2018

С прискорбием сообщаем, что 26 ноября 2018 года скончался Заслуженный деятель науки РФ, доктор биологических наук, профессор Спиричев Владимир Борисович. Выражаем соболезнования родным и близким. Скорбим вместе с вами. Светлая ему память!

09.10.2018

Хорошая новость! Теперь "Соль с пониженным содержанием натрия+калий, магний, йод" можно купить во всех магазинах сети "Перекрёсток" в отделе бакалея.

07.08.2018

Международная промышленная академия, ФИЦ питания и биотехнологии и Валетек Продимпэкс приглашают специалистов с 11 по 13 декабря посетить курсы повышения квалификации по теме: "Разработка и производство специализированной пищевой продукции. Теоретические подходы и практические рекомендации". Подробнее